В Москве ударили настоящие крещенские морозы: ночью до -29°, а днем не выше -13…-15°. Сильный мороз и слабый ветер – классические условия для омовения в крещенской купели. Кстати, сделать это можно прямо в центре Москвы, на площади Революции. В 16.00 священник освятит воду, и после этого все желающие смогут окунуться в деревянной купели. Помимо этого крещенские проруби организованы на пятнадцати водоемах столицы, среди которых Царицынские и Останкинские пруды, а также Серебряный Бор на Москве-реке. Медики рекомендуют раздеваться снизу вверх. Зайти в воду по грудь и несколько раз окунуться, не погружаясь с головой. На все про все отводится не более 20-25 секунд. Сразу после выхода из воды необходимо насухо вытереться полотенцем. Организм испытает сильную эйфорию, будет казаться жарко. Тем не менее, следует быстро одеться. Необходимые атрибуты - шерстяные носки, варежки, свободная обувь. Специалисты отмечают, что чем сильнее мороз, тем больше эмоций!