Третья декада июля продолжит нон-стоп теплой и влажной погоды, которая установилась в центре Европейской России в последние дни. Несмотря на частые сетования на жару, в понимании большинства жителей Средней полосы именно таким – с грозовыми ливнями и непременно высокой (выше +25°) температурой, и должно быть настоящее лето. А между тем, как раз такая погода и скрывает «подводные камни» в виде неблагоприятных метеопатических реакций. Ведь жара очень плохо соседствует с повышенной влажностью. Низкое содержание кислорода и духота учащают сердцебиение, приводят к одышке. В такие дни, как правило, многократно возрастает риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний, от банального повышения давления до приводящего к серьезным последствиям инфаркта. От «парилки» страдают все - и пожилые люди, и молодежь. Впрочем, если эти душные дни, которые продлятся вплоть до начала следующей недели, проводить не в городских условиях, а на лоне природы, то такая погода будет даже полезной. Ультрафиолет, свежий воздух, атмосферная влага – все это будет только способствовать улучшению физиологического состояния организма, повышению его защитных функций.