Новости от ФОБОС

От стресса спасают поездки за город

8 сентября 2017 | 14:07  Центр ФОБОС
Кликните, чтобы просмотреть в полный размер
Мария Новикова Санкт-Петербург
Ваш ребенок знает, какой аромат у леса или степи после дождя, какая на ощупь древесная кора, как шумит ветер в верхушках деревьев, где живут белки и ёжики? Согласно сведениям Ассоциации оздоровительного туризма, в России 86% городских детей страдают от дефицита общения с природой. По мнению педагогов, педиатров и психологов нехватка такого контакта является источником различных соматических заболеваний, сообщает NTDRussian. Закрытые территории, ограниченные пространства, изобилие искусственного света, сидение с гаджетами у компьютеров – эти факторы часто вызывают у детей головные боли, стресс, ожирение, синдром хронической усталости… И это лишь часть симптомов, которые случаются при длительном отсутствии общения с природой, как заверяют эксперты.
Специалисты настоятельно советуют не просто часовые прогулки по бульвару и парку (это тоже хорошо, если совершать их ежедневно), но и регулярные одно- и многодневные поездки за город. Они уверены, что только так гармонизируется внутреннее состояние. Надо отдать должное Ассоциации, которая в последние годы старается развивать формат экофестивалей. Школьников на несколько дней вывозят в экологически чистые районы, где они живут в палатках, готовят пищу на костре, находят развлечения на природе. К сожалению, по статистике из Москвы имеют возможность периодически выезжать с детьми за город не более 30% семей. Основная причина — занятость родителей.
Уже чётко доказано, что общение с природой стимулирует мозговую активность и развитие нервной системы – и не только у взрослых, но в первую очередь у детей. Так, исследование, проведенное в 2015 году научными сотрудниками Стэнфордского университета (США), показало, что даже прогулка в парке способствует снижению притока крови к участку головного мозга, ответственному за генерирование тяжелых дум. А депрессия, и учёные это утверждают, гораздо чаще встречается у городских жителей. Те же, кто регулярно проводит время на природе, отличаются более высоким уровнем концентрации внимания и значительно меньше подвержены эмоциональным стрессам.
Кликните, чтобы просмотреть в полный размер
Светлана Чанилова Ставрополь
Кстати, лучше всех на собственном опыте с «депрессивной» проблемой знакома Япония, где в городах сосредоточено 93% населения. Именно здесь для горожан ввели в практику «лесные ванны» (пребывание в лесу определенное количество времени), именно здесь у детей есть уроки на природе – наблюдать и любоваться ею.

// ФОБОС

Хотите видеть наши новости в своей ленте социальной сети? Присоединяйтесь к нам в Facebook, Вконтакте, Одноклассниках, Twitter, Instagram. Вы также можете настроить RSS-фид и подписаться на регулярное получение новостей и погоды в Telegram.

Новости по теме

Собаки помогают детям справляться со стрессом

29 мая 2017 | 17:12   Собаки помогают детям справиться со стрессом лучше, чем родители, показало исследование учёных из Флоридского университета.Они провели эксперимент с... >>

В ЮАР запретят туристам прямое общение с животными

27 декабря 2016 | 11:19   Многие природные парки страны предлагают посетителям погладить и сфотографироваться со львятами, пантерами и леопардами в возрасте до шести месяцев... >>

Камуфляж перуанских кальмаров

27 января 2015 | 13:04   Океанологам из Стэнфордского университета с помощью специальных камер удалось пронаблюдать за общением гигантских перуанских кальмаров в море... >>

Шокирующие последствия ленивого пляжного отдыха

28 июня 2017 | 16:47   Ленивое безделье на пляже может усугубить здоровье отдыхающих несмотря на чистый воздух, море и достаточные дозы витамина D, получаемого от щадящего... >>

Погода в Москве от ФОБОС

19.06 9:00
явления погоды в Москве: малооблачно
+24°
19.06 15:00
явления погоды в Москве: малооблачно, небольшой дождь
+28°
19.06 21:00
явления погоды в Москве: облачно
+23°
20.06 3:00
явления погоды в Москве: пасмурно с просветами
+18°

Новости о погоде и окружающей среде

Сегодня самый тёплый день в Москве!

18 июня 2018 | 17:38   Речь, конечно же, идёт о температуре с начала 2018 года. Предыдущий температурный рекорд был зафиксирован 2 мая. В этот день, по результатам... >>

Гринпис: под Петербургом горит торфяник с боеприпасами

18 июня 2018 | 16:20   По сообщению Гринпис, в 25 км от Санкт-Петербурга более 2 недель горит осушенное торфяное болото со снарядами и миномётные минами... >>

«Золотые пряди» Пеле угрожают жителям Гавайских островов

18 июня 2018 | 13:20   К Чемпионату мира по футболу и к знаменитому футболисту эти «пряди» не имеют никакого отношения. Образования, названные в честь... >>

Военные экологи очистят от мусора остров Врангеля

18 июня 2018 | 12:54   Началась отправка сводного экологического подразделения Восточного военного округа на остров Врангеля для продолжения работ по очистке территории от... >>

В Новосибирске непогода оставила горожан без электричества

18 июня 2018 | 11:43   Сильный ветер, поднявшийся в Новосибирске в ночь на 18 июня, повалил деревья в разных районах города. По сообщениям городских СМИ... >>

Жара и грозы

18 июня 2018 | 10:07   На юге Европейской России прошли локальные ливни с грозами. Особенно досталось от непогоды республикам Северного Кавказа. В Карачаево-Черкесии после... >>

В Москве ожидается температурный рекорд

18 июня 2018 | 08:42   Напомним, что максимальная с начала 2018 года температура воздуха была зафиксирована в столице 2 мая, столбики термометров на метестанции Москва ... >>

Турция построит в Антарктиде научную базу

18 июня 2018 | 07:59   Об этом заявил президент Турции. По его словам, в Антарктике уже присутствуют объекты трех десятков стран. Сейчас Турция не обладает полярными... >>

Сильные дожди в Ставрополье повысили уровень воды в реке Кубань

18 июня 2018 | 07:57   Критической отметки достиг уровень воды реки Кубань в Невинномысске Ставропольского края. Об этом сообщает администрация города. Сообщается об ... >>

Погода в Москве 18 июня: солнечно и жарко

18 июня 2018 | 07:38   За минувшие сутки на базовой московской метеостанции ВДНХ осадки не зафиксированы. Минимальная ночная температура воздуха в столице была +12,3°... >>

Погода недели: настоящее лето

17 июня 2018 | 21:46   На юге России будет преобладать солнечная и жаркая погода, и только в первые дни недели местами прошумят освежающие грозовые дожди... >>

В Европе до сих пор сохранились нетронутые леса

17 июня 2018 | 16:35   Нетронутые леса имеют высокую природоохранную ценность, поэтому с каждых годом общественность и научный мир всё требовательнее обращают внимание... >>

Разноцветная планета: розовые пляжи

17 июня 2018 | 12:40   Существуют на Земле пляжи с белым, серым, разноцветным, и даже чёрным песком. Но, пожалуй, самыми романтичными среди них считаются розовые пляжи... >>

НАСА планирует отправить на спутник Сатурна подводную лодку

17 июня 2018 | 12:30   Титан — самый большой спутник Сатурна и второй по величине планетарный спутник в Солнечной системе. Но уникален он не только своими размерами: это... >>

Рекордные дожди обрушились на Приамурье

17 июня 2018 | 12:22   После сухой ветреной весны, которая отозвалась в Амурской области масштабными лесными и степными пожарами, лето включило «режим повышенной влажности»... >>

В горах Карачаево-Черкессии сошёл сель

17 июня 2018 | 09:28   В минувшую субботу в горах Кавказа расположился активный атмосферный фронт. В послеполуденные часы он стал причиной сильных грозовых дождей... >>

Ураган в Циндао вызвал дождь из морепродуктов

17 июня 2018 | 07:01   Китайский портовый город Циндао, в котором 9-10 июня прошёл саммит Шанхайской организации сотрудничества, вновь попал в заголовки мировых СМИ... >>

Непогода бушует в Приамурье

16 июня 2018 | 17:12   Из-за ухудшения погодных условий в Благовещенске зафиксировано несколько отключений на электросетях. По информации предприятия «Амурские коммунальные... >>

Будущее теплоэнергетики – в петротермальных источниках

16 июня 2018 | 15:21   По мнению лауреата Международной премии «Глобальная энергия» 2018 года, академика РАН, экс-директора Института теплофизики РАН С. Алексеенко... >>

Глобальное потепление «перекрашивает» животных

16 июня 2018 | 15:21   Несколько лет назад учёные констатировали, что заполярная флора претерпевает масштабные перемены. Цвет растительного покрова, покрывающего северные... >>

Россия будет заниматься космической экологией

16 июня 2018 | 14:10   По оценкам специалистов, на сегодняшний день в верхних слоях атмосферы находится примерно 170 млн. предметов, которых классифицируют как космический... >>

Божья коровка поможет создать зонтик нового типа

16 июня 2018 | 13:16   Конструкции современного городского зонтика, по словам археологов, более 1000 лет. И вот японские учёные заявили о намерении создать новый вид... >>

«Дырявое облако» зафиксировали в Ленинградской области

16 июня 2018 | 08:58   Все виды облаков в метеорологии строго классифицированы, как и полагается, каждый вид имеет название на латинице. Всемирная метеорологическая... >>

Цветущие аргентинские кактусы в Астраханской полупустыне огорчают пастухов

16 июня 2018 | 08:14   Каждый год в конце мая – начале июня в Кордоне Харабалинский Астраханской области расцветают кактусы опунция, которые вот уже более 100 лет... >>

Погода в Санкт-Петербурге 16 июня

16 июня 2018 | 07:35   Тёплый воздух из Южной Европы обеспечит сегодня тепло и комфорт на берегах Балтики. В Санкт-Петербурге сегодня ожидается переменная облачность... >>

Погода в Москве 16 июня

16 июня 2018 | 07:24   В Москву возвращается настоящее лето. Благодаря скандинавскому антициклону, который продолжит господствовать в атмосфере, обеспечивая жителей и... >>

На жителей Гавайев посыпался дождь из драгоценных камней

15 июня 2018 | 22:24   В результате извержения вулкана Килауэа на Большом острове Гавайев, которое длится уже больше месяца, лавой вытолкнуло минеральные камни зелёного... >>

Погода на выходные: возвращение в лето

15 июня 2018 | 18:55   В выходные в Центральную Россию наконец-то вернётся уже настоящее метеорологическое лето. А все благодаря скандинавскому антициклону... >>

В России задумались о применении энергии ветра и создают атлас

15 июня 2018 | 16:40   Возобновляемая энергетика – сегодня уже не модный тренд, а способ экономить истощающиеся углеводородные ресурсы, возможность минимизировать вред... >>

Сегодня отмечается Всемирный день ветра

15 июня 2018 | 15:59   Инициаторами создания столь необычного на первый взгляд праздника стали Европейская ассоциация ветроэнергетики и Всемирный совет по энергии ветра... >>

Искусство топиари успешно развивается и в Сочи

15 июня 2018 | 13:13   Под редким и необычным словом «топиари» кроется достаточно банальное, но от этого не менее красивое действо – создание зелёных парковых и садовых... >>

Влияет ли погода на настроение?

15 июня 2018 | 12:39   Что нас радует больше: то, сколько солнце светит за окном или насколько ярко? Недавнее исследование учёных из Университета Бригама Янга ... >>

Таяние ледников Антарктиды ускорилось

15 июня 2018 | 11:16   Скорость таяния льдов Антарктиды с 2012 года увеличилась более чем в два раза, сообщает журнал Nature. От 60 до 90% мирового запаса пресной воды... >>

Контрастная погода удивляет гостей мундиаля

15 июня 2018 | 10:20   «Летом у вас холоднее, чем у нас зимой!!!» – впечатления уругвайских болельщиков от июньского Екатеринбурга. Правда, сравнение не совсем корректное... >>

На штормовое кольцо Москвы будет потрачено почти 600 млн. рублей

15 июня 2018 | 10:12   Столичные власти выделят учреждениям Росгидромета в 2018-2020 годах более 574 миллионов рублей на создание системы штормового предупреждения... >>

Погода в Москве 15 июня: лето усиливает позиции

15 июня 2018 | 07:36   За минувшие сутки на базовой московской метеостанции ВДНХ осадки не зафиксированы. Минимальная ночная температура воздуха в столице была +10,2°... >>

Крутишь педали – заряжаешь смартфон!

14 июня 2018 | 18:25   В знаменитом монологе «Мысли рационализатора» Аркадий Райкин с доброй иронией предлагал любопытные рацпредложения. Вот уж слушали его студенты... >>

Великая миграция: марш-бросок и смена «мундира»

14 июня 2018 | 16:25   Ежегодно с мая по июль огромная армия крабов-пауков мигрирует к новым песчаным отмелям, отращивая по дороге новый панцирь. Почему они вышагивают в... >>

Енот – покоритель небоскрёбов

14 июня 2018 | 13:26   Удивительные кадры распространились по социальным сетям: очевидцы, жители города Сент-Пол в штате Миннесота, США, сняли на видео, как по стене одного... >>
Архив новостей >>

Тема дня

Погода недели: настоящее лето

Метеовести: прогноз погоды новости от ФОБОС - Погода недели: настоящее лето
17 июня 2018 | 21:46   На юге России будет преобладать солнечная и жаркая погода, и только в первые дни недели местами прошумят освежающие грозовые дожди... >>

Фобос на ТВ

...
18 июня 2018 | 12:24

Карта стихии

Видео

Фотогалерея

Новости партнеров

Copyright © 2012-2017
Метеовести
  Автоматизированные прогнозы погоды подготовлены
при техническом содействии проекта Метеонова