ПогодаСейчас в Эшбурне:
Сейчас в Эшбурне
+8°
пасмурно с просветами
По ощущению +8°
Влажность:
Ветер:
Давление:
Вода:
Восход:
Заход:
79%
Ю-В, 2 м/с
752 мм рт. ст.
+6°
06:50
17:57
Сделайте свое утро правильным
8 ноября 2013 | 18:46 Центр ФОБОС
Вот как некоторые из нас проводят первые минуты нового дня: звуковой сигнал будильника, проверка сообщений, поступивших за ночь на электронную почту, дистанционное включение двигателя машины с брелка, и, если останется время, то расчесывание волос. «Это безумие, которому нужно положить конец», - считает основатель и генеральный директор компании «Graphicly» Миха Болдуин. Мужчина призывает посвящать первые минуты каждого дня себе, а не работе, машине, коллегам и гаджетам. По его мнению, именно от начала дня зависит, насколько он будет продуктивным, здоровым и счастливым.
Вот некоторые советы специалиста. 63% пользователей смартфонов возрастом от 18 до 29 лет признались, что спят со своими гаджетами, чтобы в любую секунду прочесть «то, что пришло». Не повторяйте ошибку этих бедолаг – не прикасайтесь к гаджету, пока не завершите все свои утренние личные дела. Если Вы проверяете спозаранку электронные сообщения - Вы работаете на других. Между тем, утро должно быть временем для себя. Храните новомодный гаджет в соседней комнате, а для пробуждения используйте обычный будильник. Установите его на два времени с разницей в полчаса. Вставайте лишь по второму сигналу, наслаждаясь «дополнительным» утренним сном. Такое «правильное» утро даст Вам заряд бодрости на весь оставшийся день.
Новости партнеров
Новости партнеров

Тема дня

Реклама

Прогноз погоды

Погода в Эшбурне

25.02 1:00
+7°
25.02 4:00
+6°
25.02 7:00
+6°
25.02 10:00
+8°
25.02 13:00
+12°
25.02 16:00
+13°
Ещё
Реклама
Ещё
Реклама
Ещё
Новости партнёров
Ещё
Первые намёки зимы
Изморозь
Осенние кружева
Пауки сплели гамак
 Облако-сияние
Таинственная Луна
Ладожский закат
Гордый птах
Небесные рёбра
Ненастье наступает
Полёт под куполом Луны
Закат на Ладоге
Присылайте нам свои фотографии!
photo@fobos.tv
Мы опубликуем их в фотогалерее. Обращаем внимание, что присылая фотоматериалы, вы гарантируете, что являетесь правообладателем этих материалов, а также разрешаете их свободную публикацию и распространение
Новости партнёров




Loading...